Il killer della cellulite esiste?

Se potessimo scrivere una favola sulla nuova Bella Addormentata, manderemmo al diavolo il Principe Azzurro che ci ha messo anni per darci un semplice bacetto, e creeremmo un finale tipo “E fu così che eliminò definitivamente la cellulite”. Ma nella realtà, le cose sono ben diverse perché più che Addormentata, la lotta contro il grasso è l’infinita guerra di Don … Continua a leggere

Cure e Trattamenti.Rafforza i tuoi capelli!

I mesi estivi I mesi estivi Con le prime giornate di sole, il caldo inizia già a stressare i capelli perché influisce sulla circolazione facendo arrivare meno ossigeno alla cute. Gli continui sbalzi di temperatura e lo stress di tutti i giorni completano l’opera e in poco tempo ci si può ritrovare con i capelli fragili e opachi. Le due … Continua a leggere

Ginnastica antirughe

* Una volta trovata la parte del viso da potenziare si inizia con la ginnastica facciale che, compiuta con costanza, garantisce risultati duraturi senza rischi e senza spese. * Per la bocca: fai un sorriso a labbra strette e poi spingile in avanti facendo una U, nascondile e mastica a bocca chiusa, tira gli angoli a destra e a sinistra. … Continua a leggere

I cibi per la bellezza!

Mangiare non soddisfa solo uno stimolo primario come quello della fame, mangiare non è solo l’elemento base della nostra sopravvivenza… Mangiare può aiutarci anche a migliorare esteticamente. Vi sono alcuni cibi, come ad esempio le uova, ricche di ferro, che possono aiutare a prevenire la caduta dei capelli, che hanno delle proprietà particolari e fanno bene al nostro aspetto. Vediamo … Continua a leggere

I colori da portare in tavola!

I colori del cibo! Ecco i piatti che fanno bene alla salute. Come riconoscerli? Dai colori… non perdeteli di vista! Mangiare in base al colore è un modo semplice per riconoscere i cibi che fanno bene e che la natura ci regala. I cibi che portiamo in tavola hanno dei colori. Parliamo della frutta e della verdura, naturalmente, che hanno … Continua a leggere