Halloween: la dieta della zucca

Il 31 ottobre è alle porte e così anche la cena di Halloween, un evento che di solito viene celebrato con un menu a base di ricette speciali ma soprattutto ricco di tanti terrificanti dolci di Halloween. La dieta della zucca o dieta di Halloween, è un’ottima soluzione per evitare di abbandonarsi alla tentazione dei dolci di Halloween e restare … Continua a leggere

Dimagrire mangiando…?!

Dimagrire mangiando?! Aggiungiamo “meno e …bene!” perché è questo che mantiene la nostra linea, una buona e sana alimentazione. Per perdere peso in eccesso, se questo è il nostro cruccio, non c’è bisogno di affamare il nostro organismo, rendendo tristi e infelici i nostri pasti. Sicuramente, ma non solo per una questione di peso, più in generale per una migliore … Continua a leggere